Caminhada com cães de estimação é estímulo à atividade física, mostra pesquisa

Quando se trata de entrar em forma, o melhor amigo de uma pessoa deve ser o cachorro. Isso porque um estudo revela que tutores de cães andam mais e mais rápido, além de serem mais propensos a se adaptar a um estilo de vida saudável por causa das caminhadas com os companheiros caninos.

– Estou fascinada com a motivação que um cachorro pode dar – disse a médica Sandra McCune, coeditora de um livro sobre o assunto.

Sandra, que estuda o comportamento dos animais, disse que os estudos mostram que se você costuma caminhar com seu cão, é mais propenso a se tornar um adepto das diretrizes da atividade física diária.

Cães são a razão por trás de dois terços, ou 66%, das caminhadas de seus tutores todas as semanas, de acordo com uma pesquisa recente com mais de 1011 adultos encomendada por uma rede de lojas de comidas para animais, a Mars Petcare.

Um quarto das pessoas com crianças e animais normalmente visitam parques e outros espaços destinados à prática de exercícios por causa dos cachorros. A especialista também afirma que caminhadas com os cães estreitam laços sociais e de comunidades.

– Se as pessoas saem com o cachorro, elas são mais propensas a ter uma conversa – explica.

Segundo a pesquisa, cerca de 44% dos tutores de cães com idade entre 65 anos ou mais fazem exercícios durante a semana por causa do cachorro.

Fonte: O Globo

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